5 Cara Santai Merawat Kulit Kering Dari Rumah

Cara Santai Merawat Kulit Kering - Memiliki kulit kering memang cukup menyulitkan, terlebih jika tinggal di Indonesia yang cuacanya yang cukup panas dengan udara yang kering. Dampaknya, kulit menjadi cepat keriput, serta mudah pecah-pecah.

Tetapi sebenarnya, merawat kulit kering dan kusam lumayan mudah, dan bahkan dapat dilakukan dari rumah. Dilansir dari lifestyle.liputan6.com. Berikut 5 cara santai merawat Kulit kering yang bisa dilakukan dari rumah.

1.  Selalu Gunakan Pelembab

Meski di rumah pun, sebaiknya Anda selalu menggunakan pelembab. Umumnya, pelembab tersedia dalam bentuk krim, dan sebaiknya pilih yang bahan dasar utamanya adalah air atau minyak. Keduanya memiliki fungsi yang sama yakni meningkatkan kemampuan kulit untuk menjaga kelembaban di dalam epidermis. Umumnya pelembab dengan  bahan dasar air lebih banyak diminati karena dapat memberikan efek dingin dan menyegarkan. Sementara pelembab dengan bahan dasar minyak lebih cocok digunakan untuk kulit tangan yang kering.

2. Perbaiki Cara Mandi Anda

Cara merawat kulit secara alami yang kedua yaitu dengan menggunakan sabun yang mengandung vitamin E untuk memperbaiki kekenyalan kulit. Selain itu, saat mandi bilaslah busa sabun sampai bersih, karena jika tertinggal maka lapisan sabun akan menumpuk lama di kulit. Jangan lakukan penggosokan yang terlalu keras karena dapat menyebabkan lapisan kulit ari Anda mengelupas dan kekeringan pada kulit.

3. Hindari terlalu sering kontak langsung dengan sinar matahari

Sinar matahari memang baik untuk keperluan kulit dan tubuh Anda, karena akan membantu kulit untuk memproduksi vitamin D. Namun, jika aktifitas Anda mengharuskan untuk bersentuhan langsung dengan sinar matahari, sebaiknya selalu gunakan krim tabir surya, minimal SPF 30.

4. Konsumsi cukup Air Putih

Perawatan dari dalam dapat dilakukan dengan mengkonsumsi air putih sebanyak 8 gelas per hari. Konsumsi air yang cukup dapat menambah kekenyalan pada kulit. Namun bila Anda kurang menyukai air putih, coba konsumsi infusion water yang dibuat dengan menambahkan irisan jeruk lemon, strawberry, jeruk, dan daun mint pada air putih yang didinginkan. Selain rasanya yang segar, nutrisi dalam tumbuh juga bertambah secara alami.

5. Olahraga 

Dengan melakukan olahraga berarti Anda telah melakukan pemanasan terhadap tubuh, dan jika Anda berkeringat berarti metabolisme sekresi akan lancar dan cairan minyak untuk melembabkan tubuh Anda pun akan tetap keluar dari dalam kulit untuk memberikan kelembaban pada kulit. Bagaimana cara melakukan olahraga di rumah, cukup dengan membersihkan area rumah. Misalnya; menyapu, mengepel, mencuci pakaian, dan masih banyak lagi.

Itulah pembahasan mengenai cara santai merawat kulit kering dari rumah. Untuk lebih lengkap lagi mengenai kulit, silahkan baca juga hindari 5 makanan ini agar kulit Anda tetap kinclong. Silahkan baca selengkapnya di sini.

Sumber: lifestyle.liputan6.com Buka URL